فروشگاه اُکالا

41 کالا

سویا 250 گرمی برفود

ناموجود

سویا 250 گرمی برفود
سویا 300گرمی دان جیل

ناموجود

سویا 300گرمی دان جیل
سویا پروتئین درجه یک بسته سلفونی 250 گرمی آذوقه

ناموجود

سویا پروتئین درجه یک بسته سلفونی 250 گرمی آذوقه
سویا پروتئین ریز دانه 250 گرمی سبحان

ناموجود

سویا پروتئین ریز دانه 250 گرمی سبحان
سویا ریزدانه 250 گرم سبزدانه

ناموجود

سویا ریزدانه 250 گرم سبزدانه
سویا 200گرمی 125

ناموجود

سویا 200گرمی 125
سویا ریزدانه 250 گرمی گلستان

ناموجود

سویا ریزدانه 250 گرمی گلستان
سویا 300 گرمی برتر

ناموجود

سویا 300 گرمی برتر
سویا پروتیین 180 گرمی راد سوی

ناموجود

سویا پروتیین 180 گرمی راد سوی
سویا 250 گرمی دان جیل

ناموجود

سویا 250 گرمی دان جیل
سویا280گرمی کرالیچین

ناموجود

سویا280گرمی کرالیچین
آجیل سویا سلفون 400 گرمی خشک پاک

ناموجود

آجیل سویا سلفون 400 گرمی خشک پاک
سویا 100 گرمی ترخینه

ناموجود

سویا 100 گرمی ترخینه
سویا پروتئین بسته سلفونی 250 گرمی گلیران

ناموجود

سویا پروتئین بسته سلفونی 250 گرمی گلیران
سویا پروتئین 250 گرمی ناردون

ناموجود

سویا پروتئین 250 گرمی ناردون
سویا پروتئین 250گرمی 125

ناموجود

سویا پروتئین 250گرمی 125
سویا پروتئین فله- 500 گرم

ناموجود

سویا پروتئین فله- 500 گرم
 سویا پروتئین 200 گرمی فردینه

ناموجود

سویا پروتئین 200 گرمی فردینه
سویا سس سلکتا- 1000 میل

ناموجود

سویا سس سلکتا- 1000 میل
سویا سس هپی مام- 150 میل

ناموجود

سویا سس هپی مام- 150 میل
سویا 250 گرمی همدل

ناموجود

سویا 250 گرمی همدل
پروتئین بافت دار داده متوسط سویا 200 گرمی توتک

ناموجود

پروتئین بافت دار داده متوسط سویا 200 گرمی توتک
سویا پروتئین ریز دانه 250 گرمی سبحان

ناموجود

سویا پروتئین ریز دانه 250 گرمی سبحان
سویا سلفونی 200گ انسی

ناموجود

سویا سلفونی 200گ انسی
سویا بزرگ سلفونی 200گرمی گلها

ناموجود

سویا بزرگ سلفونی 200گرمی گلها
پروتئین سویا 200 گرمی رادسوی

ناموجود

پروتئین سویا 200 گرمی رادسوی
سویا ریز دانه 150 گرمی برتر

ناموجود

سویا ریز دانه 150 گرمی برتر
پروتئین سویا ساورز-300 گرم

ناموجود

پروتئین سویا ساورز-300 گرم
پروتئین سویا 250 گرمی 909

ناموجود

پروتئین سویا 250 گرمی 909
سویا پروتئین کشت سبز (200 گرم)

ناموجود

سویا پروتئین کشت سبز (200 گرم)
پروتئین سویا 250 گرمی گل پیرا

ناموجود

پروتئین سویا 250 گرمی گل پیرا
پروتئین سویا ریزه دانه 200 گرمی آوین

ناموجود

پروتئین سویا ریزه دانه 200 گرمی آوین

سویا

حبوبات و سویا از پرمصرف ترین انواع خواروبار هستند. سویا دانه بسیار کوچکی است که ارزش غذایی بسیار زیادی دارد. از انواع سویا می توان به دانه سویا، پروتئین سویا و سویا آجیلی اشاره کرد. 

انواع سویا

دانه سویا: شکل ظاهری دانه سویا شبیه به دانه‌های لوبیا است با این تفاوت که دانه‌های سویا گردتر و کوچک تر هستند و رنگ آنها سفید یا شیری رنگ است.

پروتئین سویا: سویایی که ما از آن در آشپزی استفاده میکنیم پروتئین سویا (و نه دانه سویا) است که عموما با نام مصطلح تر سویا شناخته می شود. پروتئین سویا حالتی خشک و چروکیده دارد و در اندازه های ریز و بزرگ در بازار وجود دارد. از نوع بزرگ آن به عنوان سویا گوشتی یا سویا خورشتی یاد می شود.

سویا آجیلی: سویا آجیلی به دانه های سویا تفت داده شده و بو داده گفته میشود که کاربرد آجیلی دارد. 

ارزش غذایی سویا

همان طور که گفته شد سویا ارزش غذایی بالایی دارد که می‌توان به میزان چربی، پروتئین، ویتامین، کربوهیدرات، ویتامین ها، کلسیم و ... اشاره کرد. به عنوان مثال در 100 گرم از این ماده غذایی 174 کالری وجود دارد که حدود 4 درصد آن را چربی اشباع شده، 2/3 گرم آن را چربی غیر اشباع، 15 میلی گرم سدیم، 620 میلی گرم پتاسیم، 12.95 گرم  آن را پروتئین ، حدود 4 درصد آن ویتامین آ، 48 درصد آن را ویتامین ث، 20 درصد آن را کلسیم ، 20 درصد آن را آهن و .... تشکیل داده است. کل کربوهیدرات های موجود در 100 گرم از این ماده غذایی 05/11 گرم است. 

سویا به دلیل پروتئین فراوانی که دارد یکی از جایگزین‌های گیاهی گوشت است و از این نظر بسیار مورد توجه گیاهخواران و دارای جایگاه ویژه ای در رژیم غذایی آنها است. 

یکی از محصولاتی که از سویا گرفته می شود شیر سویا است که از دانه سویا و آب تصفیه شده تهیه می شود. مواد معدنی تشکیل دهنده شیر سویا شیرین نشده به ازای یک فنجان عبارت است از: حدود 80 تا 100 کالری، 4 گرم کربوهیدرات،4  گرم چربی و 7 گرم پروتئین.

خواص درمانی سویا

• از خواص درمانی سویا می‌توان به درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند مانند مشکلات گوارشی، درمان کم شنوایی، کاهش وزن، درمان و تنظیم فشار خون، درمان مشکلات قلبی عروقی و .... اشاره کرد. 

• از خواص درمانی سویا می‌توان به کاهش اثرات افزایش سن مانند چین و چروک های ایجاد شده در سطح پوست، افتادگی پوست و ... اشاره کرد. با افزایش سن بدن ماده ای که به جوانسازی پوست کمک می‌کند را از دست می‌دهد. این ماده استروژن  نام دارد که با استفاده از این ماده می‌توان به دریافت آن کمک کرد.

• از دیگر خواص سویا می‌توان به تقویت ناخن‌ها اشاره کرد. در حقیقت مصرف مرتب این نوع ماده به حفظ رطوبت طبیعی ناخن ها کمک میکند، باعث درخشندگی آن‌ها می شود و دارای خاصیت ضد قارچ است.

• این ماده غذای سرشار از آهن، کلسیم و روی است که به رشد گلبول‌های قرمز خون و درمان کم خونی کمک می‌کند.

• از سویا می‌توان برای بهبود عملکرد عروق استفاده کرد. چون سرشار از امگا 3 و امگا 4 است که باعث گشاد شدن عروق می‌شود.

برند‌های معتبر تولید کننده پروتئین سویا

برند‌ها و یا شرکت‌های مختلفی جهت بسته بندی سویا اقدام کرده اند که می توان از بین آنها به برند گلستان، خشکپاک، مهماندوست، آذوغه، برتر، گلیران، کرالیچین و ... اشاره کرد که هر کدام به تولید بسته هایی با وزن های مختلف اقدام کرده اند. پروتئین سویا به صورت کیلویی و همچنین به صورت بسته بندی شده و مثلا در وزن‌های 300 گرمی، 900 گرمی، 700 گرمی و ... تولید شده و به فروش می‌رسد.

خرید سویا از فروشگاه اکالا

اکالا تلاش کرده است کاربرانش را از بیرون رفتن برای خرید بی نیاز کند. شما میتوانید  بهترین برندهای سویا را در انواع مختلف بسته بندی از فروشگاه اکالا و یا نزدیکترین فروشگاه افق کوروش خریداری نمایید.