هل یک نوع میوه است! این میوه بسیار کوچک که طعم و مزه باورنکردنی‌ای دارد، از زمان‌های بسیار دور در رژیم غذایی مردم و حتی در طب سنتی به کار گرفته می‌شده است. می‌گویند که در چین، پزشکان قدیمی از گیاه هل برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده می‌کرده‌اند. در ایران هل سبز به عنوان یک چاشنی به چای اضافه می‌شود. با اضافه کردن دانه هل به چای، عطر و طعمی بسیار عالی ایجاد می‌شود و می‌تواند در یک عصر خسته‌کننده، روحیه و انگیزه بالایی به شما ببخشد. هل را می‌توان در انواع دمنوش‌ها ابه کار برد و حتی می‌توان از آن برای تهیه دمنوش هل نیز استفاده کرد. هل خواص دارویی بسیار زیادی دارد که به سلامتی انسان و خصوصا به شادابی او کمک می‌کند. مصرف هل به صورت روزانه می‌تواند موجب شادابی و طراوت خوبی در روحیه افراد شود. از جمله خاصیت هل می‌توان به پیشگیری از سرطان و حفاظت از دستگاه گوارش اشاره کرد. البته جلوتر به طور مفصل در خصوص خواص هل صحبت می‌کنیم. هل را به صورت روغن هل و پودر هل نیز می‌توان استفاده کرد. همچنین در برخی عطاری‌ها، عرق هل نیز وجود دارد. مصرف این مواد در کنار مصرف دانه هل، می‌تواند به حفظ سلامت انسان کمک کند. از انواع هل می توان به هل سفید و هل سبز اشاره کرد. 

خواص هل

همانطور که گفتیم هل دارای خواص بسیار زیادی است. این خواص البته می‌توانند در صورت زیاده‌روی در مصرف هل، به مضرات هل تبدیل شوند و آسیب‌های کوچکی در بدن ایجاد کنند. از جمله خواص هل و فواید آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

●    حفاظت از دستگاه گوارش
●    کنترل کلسترول
●    کنترل سرطان
●    تسکین مشکلات قلبی و عروقی
●    بهبود جریان خون
●    درمان بیماری‌های دهان و دندان
●    برطرف کردن عفونت‌های دستگاه ادراری

برندهای برتر تولید کننده هل

از برندهای معتبر هل می توان به برند گلها، برتر، سحرخیز، گلیران، مصطفوی، اکبر اشاره کرد. 

خرید هل از فروشگاه اکالا

خرید هل یک نکته بزرگ دارد که حتما باید به آن توجه کرد. هل در صورتی می‌تواند خواص خود را به خوبی نشان دهد که از طریق یک فرایند استاندارد و از طرف یک برند معتبر عرضه شده باشد. برای خرید هل با کیفیت می‌توانید به عطاری مراجعه کنید. یا در صورت تمایل می‌توانید به فروشگاه اینترنتی اکالا یا نزدیک‌ترین فروشگاه افق کوروش مراجعه کنید و با بررسی انواع هل و برندهای مختلف آن، بهترین گزینه را برای خرید انتخاب کنید.