نخودچی و کشمش

نخودچی و کشمش یکی از آجیل ‌های خوشمزه و سالم و سرشار از فیبر و مواد مغذی و ویتامین‌های مختلف است که در ترکیب با انواع دیگر آجیل و همچنین به تنهایی و به صورت مستقل سرو و مصرف می‌شود. خرید نخودچی
در هنگام خرید نخودچی باید به این نکات توجه داشت که در درجه اول نخودچی طعم ترد و بوی تازه‌ی خود را حفظ کرده باشد و تغییر مزه و بو و رنگ نداده باشد. همچنین باید دقت کرد که در بسته‌بندی‌های بهداشتی که پروانه‌های بهداشتی لازم را دارا است به فروش برسد و برند معتبری آن را عرضه نماید.

فواید نخودچی

•  آرد نخودچی در درمان یبوست نیز مفید واقع می‌شود. 

•  همچنین نخود به دلیل دارا بودن فیبر بالا، ویتامین‌های آ، د، کا، ب و ای، آهن، فسفر، پتاسیم، زینک، پروتئین، سلنیوم و اسیدهای غیر اشباع، خواص درمانی بسیاری را دارا است. 

•  نخودچی می‌تواند از کمبود اشتها جلوگیری کرده و در درمان مشکلات گوارشی مفید باشد. 

•  همچنین می‌تواند با کمک به دفع مواد سمی در بدن و رادیکال‌های آزاد بدن، از بروز سرطان جلوگیری نماید. 

•  نخودچی می‌تواند با کاهش دادن سطح قند خون و کلسترول خون به اندازه‌ی قابل‌توجهی، کارکرد قلب و عروق را بهبود بخشیده و به سلامت جریان خون در بدن کمک کند. 

•  همچنین نخودچی به واسطه ویتامین‌های فراوانی که در خود دارد، می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در عین حال به استحکام استخوان‌ها نیز کمک بسیاری کند. 

•  در عین حال مصرف نخودچی و کشمش سبز همراه با فعالیت‌های ورزشی به طور همزمان، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

•  فیبر بالای موجود در نخودچی و کشمش باعث سیری برای مدت طولانی می‌شود و قند موجود در آن انرژی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت‌های ورزشی را فراهم می‌کند.

فواید کشمش

کاهش فشار خون:  کشمش باعث تنظیم فشار خون بدن می‌شود. پتاسیم موجود در این خوراکی باعث می شود تا تنش عروق خونی بدن کاهش پیدا کند و جریان خون به صورت آزاد در بدن به گردش در بیاید.

درمان اسهال: کشمش باعث جذب مایعات از مدفوع می شود و این کار باعث می شود که اسهال از بین برود.

خاصیت ضد سرطانی: کشمش حاوی کاتچین بوده که می‌تواند رادیکال های آزاد موجود در بدن را نابود کرده و باعث پیشگیری از بیماری سرطان شود.

درمان یبوست: کشمش حاوی فیبر فراوان است و به عنوان یک ملین عمل می‌کند و برای جلوگیری از بیماری یبوست مفید است. فیبر باعث جذب مایعات طبیعی در بدن می شود و این کار باعث می شود تا یبوست رفع شود.

درمان کم خونی: درکشمش ویتامین ب کمپلکس و آهن و مس به وفور یافت می شود. کشمش ویتامین های مورد نیاز برای تشکیل گلبول های قرمز خون را دارا است.

برندهای برتر نخودچی و کشمش

از بهترین برندهای عرضه نخودچی و کشمش بسته بندی که آن را در طعم‌های افزودنی مجاز متنوعی تفت داده و به دست مشتریان می‌رسانند می‌توان به برندهای مزمز، خشک پاک، برتر، سحر خیز، صد و بیست و پنج، گلستان، گلزار و ... اشاره نمود.

خرید نخودچی و کشمش از فروشگاه اکالا

اکالا تلاش کرده است کاربرانش را از بیرون رفتن برای خرید بی نیاز کند. شما می توانید  بهترین برندهای نخودچی و کشمش را در انواع مختلف بسته بندی از فروشگاه اکالا و یا نزدیکترین فروشگاه افق کوروش خریداری نمایید.