فروشگاه اُکالا
بلاگ
شما در حال مشاهده موجودی کالاها در محدوده جنت آباد شمالی هستید. برای مشاهده موجودی کالاها در نزدیکترین فروشگاه به شما، ابتدا محدوده آدرس خود را انتخاب کنید
021-54595000
بلاگ
فروشگاه اُکالا
نارنگی
نارنگی یافا 1 کیلویی

دسته بندی
نارنگی
برند
فله
گارانتی
توسط اُکالا - ۷۲ ساعت ضمانت بازگشت کالا
محصولات دیگر برند فله را در اینجا ببینید
محصولات فله

خواص نارنگی یافا:

نارنگی دارای ویتامین‌های A، B1، B2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم است. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه‌هایی است که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن مؤثر است. نارنگی یافا دارای مواد معدنی چون روی، منیزیم و کلسیم است. این مواد معدنی طبیعی می‌توانند خطر ابتلا افراد به سکته مغزی را کاهش دهند. مصرف نارنگی یافا برای کسانی که از فشارخون بالا رنج می‌برند، توصیه می‌شود. حتی‌الامکان روزانه یک عدد نارنگی یافا مصرف کنید. ماده مغذی پتاسیم موجود در این نارنگی می‌تواند برای کاهش فشارخون بالا بسیار مؤثر واقع شود. پتاسیم از آن دست از عناصری است که می‌تواند فشارخون بدن را کنترل کرده و همچنین خطر سکته مغزی را کاهش دهد. فراوانی ویتامین  C موجود در نارنگی یافا باعث شده است که ما پس از مصرف آن از شر رادیکال‌های آزاد که باعث انواع سرطان‌ها و دیگر اختلالات سلولی در بدن می‌شوند. مصرف منظم نارنگی یافا می‌تواند شما را در برابر حملات قلبی نیز مصون دارد. از ماده ضد اکسید موجود در نارنگی یافا به‌عنوان یک ماده آرایشی استفاده می‌شود. این به خاطر خاصیت بسیار بالای ضد اکسیدی این میوه است که می‌تواند سلامت سلول‌ها و پوست را تضمین کند. از دیگر مزایای استفاده از نارنگی جلوگیری از خشکی پوست و پیری زودرس آن است. مصرف نارنگی یافا به خاطر دارا بودن انواع ویتامین‌ها همچون ویتامین C، می‌تواند فعالیت مغز را بهبود ببخشد. شما همچنین با مصرف این میوه می‌توانید ظرفیت و توانایی مغز خود را نیز بالا ببرید. وجود فیبر و ویتامین C در نارنگی یافا در کاهش سطح کلسترول خون بسیار مؤثر است.

مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم نارنگی یافا:

انرژی ۴۷ کیلو کالری
کربوهیدرات‌ها ۱۲.۰۲ گرم
فیبر ۱.۷ گرم
قند  ۹.۱۸ گرم
چربی ۰.۱۵ گرم
پروتئین ۰.۸۵ گرم
آب ۸۶.۵۸ گرم
ویتامین B1 ۰.۰۸۶ میلی گرم
ویتامین B2 ۰.۰۳۰ میلی گرم
ویتامین B3 ۰.۶۳۶ میلی گرم
ویتامین B6 0.0۷۵ میلی گرم
ویتامین B5 0.۱۵۱ میلی گرم
ویتامین B9 ۲۴ میکرو گرم
کلسیم ۳۰ میلی گرم
آهن ۰.۱۴ میلی گرم
فسفر ۲۱ میلی گرم
پتاسیم ۱۷۷ میلی گرم
ویتامین C ۴۸.۸ میلی گرم
روی ۰.۰۶ میلی گرم
منیزیم ۱۰ میلی گرم
ویتامین E ۰.۲۰ میلی گرم
منگنز ۰.۰۲۳ میلی گرم

میانگین نظرات کاربران
3
براساس 3 رأی
1 ستاره
(1)
3 ستاره
(1)
5 ستاره
(1)
آیا از این محصول استفاده کرده اید؟
ثبت نظر

  • 1397/10/22-12:49
    توسط  خانم شریفی
    نارنگی هاتون خیلی باکیفیت هستند. ممنون از اکالا