فروشگاه اُکالا
بلاگ تأمین کنندگان
شما در حال مشاهده موجودی کالاها در محدوده سعادت آباد هستید. برای مشاهده موجودی کالاها در نزدیکترین فروشگاه به شما، ابتدا محدوده آدرس خود را انتخاب کنید
021-54595000
بلاگ تأمین کنندگان
فروشگاه اُکالا
گیلاس 1 کیلویی بلوط
گیلاس 1 کیلویی بلوط

دسته بندی
گیلاس
برند
بلوط
گارانتی
توسط اُکالا
محصولات دیگر برند بلوط را در اینجا ببینید
محصولات بلوط
به زودی...

گیلاس به میوه بسیاری از درختان سرده پرونوس گفته می‌شود که دارای هسته و گوشت ‌دار است. ترکیه، ایالات‌متحده آمریکا و ایران از عمده تولیدکنندگان میوه گیلاس در جهان هستند. گیلاس دارای گونه‌های متعدد و در تمام ایران پراکنده است. از گیلاس علاوه بر مصرف به‌عنوان میوه خام، مربا و کمپوت ساخته می‌شود.

خواص گیلاس:

  • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. به همین دلیل روند پیری را به تأخیر می‌اندازد.
  •  گیلاس احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
  •  فلاوونووئیدهای موجود در گیلاس، ‌از ایجاد هرگونه آسیب‌ توسط رادیکال‌های آزاد در بدن جلوگیری می‌کنند.
  • گیلاس درمان مناسبی برای آرتریت، رماتیسم، واریس و دردهای مفصلی است.
  •  از گیلاس می‌توان به‌عنوان ماسک زیبایی استفاده کرد و چین‌وچروک‌های پوست را کاهش داد.
  •  گیلاس برای کلیه‌ها مفید است و به دفع سموم از بدن کمک می‌کند.
  •  گیلاس سوخت ساز بدن را افزایش داده و به هضم غذا کمک می‌کند.
  • گیلاس سیستم اعصاب را تسکین داده و با تولید هورمون شادی در بدن، احساس بهتری را در ما ایجاد می‌کند.
  • گیلاس دارای چربی کم و فیبر زیاد است و برای تصفیه خون در سیستم گوارشی بسیار مفید است.
  • گیلاس برای کارکرد منظم قلب، روده و معده بسیار مفید است.
  • گیلاس قوای فکری را تقویت می‌کند.
  • افرادی که زیاد گوشت استفاده می‌کنند و خون آن‌ها اسیدی است می‌توانند از گیلاس استفاده کنند به دلیل اینکه خون را قلیایی می‌کند.
  • برای کاهش وزن گیلاس مفید است.
  • گیلاس دارای مقدار فراوانی ویتامین ‌C است.
  • چربی اشباع‌شده در گیلاس بسیار کم است و کلسترول ندارد.

طبع گیلاس:

سرد و تر

ارزش غذایی گیلاس در هر ۱۰۰ گرم:

انرژی                              ۶۳ کیلوکالری                    
کربوهیدرات                          ۱۶ گرم                         
پروتئین                                   ۱٫۱ گرم                                
چربی                                 ۰٫۲ گرم                                
فیبر                                     ۲٫۱ گرم                                
کلسیم                          ۱٪                            
فسفر                                                ۳٪                                                  
آهن                                 ۳٪                            
پتاسیم                               ۵٪                             
منیزیوم                                ۳٪                            
ویتامین ث                     ۱۲٪                       
اسید فولیک ( ویتامین ب۹)                        ۱٪                            

 

میانگین نظرات کاربران
4
براساس 2 رأی
4 ستاره
(1)
5 ستاره
(1)
آیا از این محصول استفاده کرده اید؟
ثبت نظر

  • 1398/5/3-20:25
    توسط  خانم ادب
    خوش طعم بود

  • 1398/4/31-10:09
    توسط  مریم زنگانه
    بسیار عالی باکیفیت و خوشمزه

  • 1398/4/30-06:29
    توسط  ح علوی
    تازه ترین گیلاس با ار طعم عالی واقعا ارزش داره